Modlitwa o pogodę ducha to bardzo skuteczne "narzędzie", które pozwala nam zachować spokój i równowagę mimo naporu przytłaczających nas wydarzeń i emocji. Powtarzanie jej łagodzi ograniczające nas czasem uczucie strachu, złości, zniecierpliwienia bądź samotności; pomaga też nie ulec pokusie sięgnięcia po kieliszek. Ta jednozdaniowa modlitwa mieści w sobie aż sześć kluczowych pojęć aowskich - pojęcie Boga (lub Siły Wyższej), pogody ducha, akceptacji, zmiany, odwagi i mądrości.
Modlitwa odmawiana jest na rozpoczęcie lub zakończenie mityngu.
